Alpinistični odsek AO Novo mesto organizira začetni tečaj športnega plezanja
Tečaj je namenjen vsem, ki bi se radi naučili osnov varnega plezanja v urejenih plezališčih in na umetnih stenah. Predstavljene bodo vse najnovejše tehnike varovanja, osnovne tehnike plezanja, potrebna oprema ter pravila vedenja v plezališčih.
Teoretična in praktična znanja zajemajo naslednje teme:
- Osebna oprema,
- etika in zgodovina športnega plezanja,
- trening in poškodbe ter prva pomoč,
- osnovna pravila (načini) prostega plezanja,
- vozli in navezovanje,
- tehnika prostega plezanja in padcev,
- varovanje, in prevezovanje na sidrišču,
- spuščanje z vrvjo,
- izpit.
Tečajniki po uspešno opravljenem izpitu pridobijo naziv pripravnik športnega plezanja in so sposobni samostojno plezati in varovati v zavarovanih smereh z urejenimi sidrišči.
Tečaj je dober uvod za vse, ki bi radi nadaljevali z alpinistično šolo, bi radi pri komisiji za športno plezanje opravili izpit za naziv Športni plezalec I, ali pa se enostavno naučili varnega in pravilnega plezanja v plezališčih ali na umetnih stenah.
O programu:
- Termin in potek tečaja:
- 1.10.2015 od 19:00 do 20:00 ( uvodno predavanje – prostori društva )
- 6.10.2015 od 18:00 do 20:00 ( 2 uri teoretičnega predavanja – prostori društva )
- 8.10.2015 od 18:00 do 19:00 ( 1 ura teoretičnega predavanja – prostori društva )
- 10.10.2015 dopoldanski praktični del plezanje Loka
- 13.10.2015 od 18:00 do 20:00 ( 2 uri teoretičnega predavanja – prostori društva )
- 15.10.2015 od 17:00 do 19:00 ( praktični del plezanje Loka )
- 17– 18.10.2015 Plezalni vikend
- 20.10.2015 od 17:00 do 19:00 ( 2 uri teorija + praksa – Loka )
- 22.10.2015 od 17:00 do 20:00 ( 3 ure plezanje – plezališče)
- 27.10.2015 od 17:00 do 19:00 ( 2 uri teorija + praksa – Loka )
- 29.10.2015 od 17:00 do 19:00 ( ponavljanje znanja – Loka )
- 31.10. – 1.11.2015 Plezalni vikend
- 7.11.2015 dopoldanski praktični preizkus znanja – IZPIT Loka
- Za gradivo in plezalno opremo bo poskrbljeno.
- Cena tečaja je 100€.
- Tečaj je omejen na 12 tečajnikov (prednost imajo na novo vpisani člani)
Program in potek izobraževanja:
Program in izobraževanje bo vodil Gregor Šetina ( Alpinist / načelnik ).
V času programa bo imel na voljo pomočnika Mateja Balanta ( Alpinist / športni plezalec I ) in Roberta Krštinca ( starejši pripravnik / športni plezalec I )
Program in zaključni izpit bo pod nadzorom in vodstvom Boruta Mežnarčiča ( Alpinistični inštruktor ).
[ecwd id=”5876″]